Güneşlenme Süresi
Biz güneşlenmeyi hiç bir şekilde önermemekteyiz.Normalde sahilde bile güneşe maruz kalacaksak bunun 15-20 dakikadan fazla olmasını istemeyiz.Özellikle güneş ışınlarının dik geldiği saat 11 ile 16 arasında kesinlikle ve kesinlikle güneşe…