Sivilceler bir çoğumuzun özellikle ergenlik döneminde karşılaştığımız bizi bıktıran problemlerin başında gelir. Yine bir çoğumuz için sivilcelere karşı özel bir uygulama yapmak gerekli değildir. Çünkü sivilcelerin çoğu kendiliğinden geçer. Bunun için dikkat edeceğimiz bir kaç nokta vardır. Her şeyden önce cildimizi temiz tutmaya özen göstermeliyiz. Bunun için en az akşamları iyi bir sabunla ya da köpüren bir cilt jeliyle yıkamak temel davranışımız olmalı ve bunu her gece akşam tekrarlamayı alışkanlık haline getirmeliyiz. Bunun yanı sıra beslenmemize dikkat etmeliyiz. Bazı yiyeceklerin cildimizi kötü yönde tetiklediğini bilmeliyiz. Örneğin aşırı yağlı yiyecekler fast food gıdalar bol soslu salatalar , kuruyemiş , çikolata gibi besinler sivilce oluşumunu arttırabilir. Bunları olabildiğince az tüketmeliyiz.
Bayanların cilt tiplerine uygun olmayan kozmetik malzemeler kullanmaları , makyajlarını temizlemeden ertesi güne bırakmaları sivilce oluşumunu arttıran faktörlerdir. Bunlara dikkat edersek sivilcelerin çoğu kendiliğinden iyileşecektir. Ancak bazılarımızda genetik olarak cildimiz yağlı olabilir kalın olabilir hormonal sebepler işin içine girebilir bu zamanlarda sivilcelerimiz kendi kendine geçmez. İşte bu aşamada bir doktordan destek almakta fayda olacaktır.
